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S. Prajnanpad

La mente è intrappolata in un circolo vizioso.
Si crea da sola i problemi
e poi cerca di risolverli.

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Panico
Disturbi d’ansia

L’ansia è un’emozione di base, un fenomeno assolutamente normale, che chiunque nel corso della propria vita ha sperimentato.
Essa comporta uno stato di attivazione fisiologica quando una situazione viene percepita soggettivamente come pericolosa e verso la quale viene percepita una difficoltà a reagire.
Quando l’ansia diventa molto forte e incontrollabile, può sfociare in un disturbo d’ansia.
In tal caso occorre un intervento professionale che possa aiutare la persona a gestire i sintomi ansiosi spesso invalidanti. Si rende necessario pertanto intervenire efficacemente su di essi con interventi psicologici di orientamento cognitivo-comportamentale che hanno dimostrato alta efficacia in centinaia di studi scientifici.

Tra i principali disturbi d’ansia troviamo:

  • Fobia specifica (ad esempio per aghi, spazi chiusi, animali…)
  • Disturbo di panico
  • Agorafobia (paura di stare in situazioni da cui non vi sia una rapida via di fuga)
  • Fobia sociale
  • Disturbo d’ansia generalizzata
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Panico
Disturbi d’ansia

L’ansia è un’emozione di base, un fenomeno assolutamente normale, che chiunque nel corso della propria vita ha sperimentato.
Essa comporta uno stato di attivazione fisiologica quando una situazione viene percepita soggettivamente come pericolosa e verso la quale viene percepita una difficoltà a reagire.
Quando l’ansia diventa molto forte e incontrollabile, può sfociare in un disturbo d’ansia.
In tal caso occorre un intervento professionale che possa aiutare la persona a gestire i sintomi ansiosi spesso invalidanti. Si rende necessario pertanto intervenire efficacemente su di essi con interventi psicologici di orientamento cognitivo-comportamentale che hanno dimostrato alta efficacia in centinaia di studi scientifici.

Tra i principali disturbi d’ansia troviamo:

  • Fobia specifica (ad esempio per aghi, spazi chiusi, animali…)
  • Disturbo di panico
  • Agorafobia (paura di stare in situazioni da cui non vi sia una rapida via di fuga)
  • Fobia sociale
  • Disturbo d’ansia generalizzata
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La mente è intrappolata in un circolo vizioso.
Si crea da sola i problemi
e poi cerca di risolverli.